最近“孤勇者小孩”放假（至于为什么叫“孤勇者小孩”，相信这个梗大家都知道，小编就不过多赘述），老师终于可以稍微喘口气，压力却给到了家长这边。不少家长想着放假了就让孩子放松放松，对于孩子看电视、ipad等电子设备的要求没那么严苛了，但随之各种各样的问题也出现了……
最近不少家长反映，孩子在家沉溺于电视、ipad，一看就停不下来了，即使每次都提前和孩子再三确认观看时长，可一到了约定时间孩子就开始各种“不依不饶”，还想再多看一会儿。面对这种情况，有些家长可能就依从孩子让其再看一会儿，而有的可能直接关掉电视大声呵斥。那怎样的处理方式才是有效的呢？如何才能让孩子养成良好的看电视习惯呢？老师可以把今天分享的小方法转给家长。
这天妈妈和小乐约定好晚饭前看两集动画片，说好后小乐就开始看动画片了，妈妈便开始在厨房里忙着做饭。可是小乐看完一集后还想再看一集，这时候妈妈还没有把饭做好，于是就随口答应小乐可以再看一集。
于是接下来小乐看了一集又一集，直到妈妈把饭做好叫小乐来吃饭，小乐根本不回应妈妈，还沉溺于动画片中。于是妈妈就直接过去把电视关了，这时小乐就大闹了起来：“妈妈，我不爱你了。我讨厌你！”妈妈催促小乐吃饭，小乐又大声喊道：“饭是臭的，我不吃！我就要看电视！”妈妈强忍着怒火，自己吃饭不理睬浩浩，小乐见状又说：“你也不准吃，饭是臭的！”然后走过去把饭碗扣在桌上，躺在地上耍赖。这次妈妈可气坏了，一把就将小乐提起来推出门外，小乐被妈妈吓得哇哇大哭……
为什么明明妈妈已经让小乐多看了好几集电视了，可最后小乐还是大哭大闹，不依不饶呢？其实小乐沉迷于电视，以及最后哭闹发脾气，很多问题正是出在小乐妈妈身上：
问题1. 妈妈先“违约”，未起到良好示范作用
最开始小乐和妈妈约定好只能看两集，但后来小乐看完两集后想再看一集时，妈妈因做饭太忙而直接答应让小乐再看一集。虽然看似是件小事，但是确实是因为妈妈先未遵守规定，让小乐有“制定的规则没有用，可以不遵守”的感受。父母没有起到一个说到做到的良好示范，孩子自然学会了“耍赖”。
问题2. “冷处理”方式让孩子情绪进一步升级
不少家长在面对孩子的哭闹情绪时，认为自己不理睬，孩子哭一会儿就好了，但这时候我们会发现往往是适得其反，孩子不仅没有停止哭闹，情绪反而愈发的激烈。其实这时候孩子往往只是想取得家长的理解和认同，结果家长却不予理会，孩子为了引起家长的注意，就很有可能做出一些过激的事。家长越是不回应，孩子的情绪就会愈加的升级。
问题3. 成人激烈情绪反作用于孩子
当孩子哭闹时，很多家长的情绪也会受到影响而变得激烈，对着孩子大发脾气。而这时家长的激烈情绪不仅会对孩子产生心理影响，同时也给孩子在表达情绪的方式上做了一个不好的示范，使得孩子的情绪愈发激烈。
面对这样的情况，家长可以怎么做呢？
当家长和孩子制定好规则后，就应该严格的遵守，切忌因为自己的事情没有忙完或者心软而放纵孩子多看一集，帮助孩子逐渐建立遵守规则的意识。
同时，虽然孩子的情绪没有好坏，但行为有对错，出现错的行为就要制止或引导，即“温柔的坚持”。所谓的“温柔的坚持”，就是要温柔平和且坚定地坚持原则，目的是让孩子明确规则，明确不遵守规则就要承担后果，要为自己的行为负起责任。
“温柔”——接纳疏导孩子的情绪，而非指责批评，待孩子的情绪平复再解决问题，才是有效的。当小乐还要看电视时，妈妈不要强势的关掉电视，而是需要平静的与小乐进行沟通。
“坚持”——坚持原则不妥协，这是在帮助孩子建立规则。不能因为小乐撒娇，饭没煮好等原因而打破之前制定的规则，制定的规则一定好遵守，这样才能让孩子建立规则意识，以及说到做到的好习惯。
当孩子出现消极情绪，无视孩子的哭闹或者直接说“不要哭了”让孩子停止哭闹都不是正确的处理方式，家长可以试试这样回应：“我知道你因为只能看两集电视有点难过和生气，你可以试着像吹蜡烛那样深呼吸或者在妈妈的怀里哭一会。”
这样的回应会让孩子觉得自己的情绪是被理解的。被理解，孩子就有了初步的安全感，他们的激烈情绪就会渐渐的平缓下来。同时家长帮助孩子梳理出产生情绪的根源，有助于孩子找到自己的情绪问题所在。
等待孩子情绪平复后，家长再带着孩子一起进入解决问题的环节。家长可以从孩子的角度出发，提供给孩子两个可行性的解决方法，供孩子选择。
比如上述案例中，当小乐的情绪得到平复后，妈妈就可以给出两个选择：“现在该吃晚饭了，你今天是想用你喜欢的黄色勺子呢，还是新买的蓝色勺子呢？”
放假期间，也是难得的亲子相处时间，在这期间难免会出现一些摩擦和问题，孩子沉溺于看电视、玩游戏，不好好吃饭，不按时洗澡睡觉……且时不时因为这些事和家长耍赖哭闹，大发脾气。这时候，家长一定要用平和的心态去对待，采取科学有效的方法应对，而非“以暴制暴”，和孩子一起愉快的度过这段难得的亲子相处时光。
来源：读懂儿童
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