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发布时间:2022-06-27
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刚一返园，早睡早起和午睡的习惯还来不及调整到位，有的孩子会重返一贯的“起床气”，有的则一午睡就哭闹，还有的从心里深深抗拒早早上床。
父母有妙招
要回归“早睡早起”，爸爸妈妈一定要做到“态度温和而坚定”，避免催促、唠叨或妥协。晚上孩子不肯早睡，多数是因为“贪玩”心理作祟。爸爸妈妈可以和孩子商量好，每天晚上一起在床上玩十分钟游戏，但是玩好之后必须乖乖睡觉。
这些游戏来帮你
和孩子来一场打哈欠比赛吧，因为打哈欠会“传染”，所以可以让孩子躺在床上，妈妈伸一下懒腰，宝贝就要配合打一下哈欠:孩子伸两下懒腰，妈妈就要打两下哈欠……几个来回，孩子就酝酿出了睡意。
声明：发表此篇文章是出于传递更多信息之目的，文章原载于《幼儿教育·父母孩子》2022年第6期。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
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