央视网消息 都说父母是孩子的一面镜子，很多时候当孩子出现一些小情绪时，我们应先觉察自己的情绪发生了什么转变。正如金星在她的一期脱口秀《青春期那些事》中提到的：“当你了解自己的情绪，管理好自己的情绪时，你才会帮助到孩子。因为，我们能给孩子的，永远是我们自己拥有的东西。”

　　照顾好自己的情绪，才能妥善处理好孩子的情绪。武志红说：“情绪善变的孩子，可能是他们有着情绪起伏不定的养育者。”

　　2012年，朗朗与父亲做客《艺术人生》。节目中，父亲回忆自己早年的陪练场景，有这样一段感言：“孩子小时候学琴基本靠哄。8岁开始，自我意识抬头，有时耍赖，我控制不住情绪会骂他，孩子也用大喊大叫来抵制我。时间一长，父子俩争执越来越猛烈。我便想不行啊，这样下去会成为仇人的。于是，我开始反思问题出在哪。后来他的钢琴老师告诉我，孩子的情绪其实是一种自我保护，他告知我的意思是——我练琴已经很急了，你就不能再急了。我这才意识到，想要教养好孩子学琴，我先要管理好自己的情绪。”

　　台湾作家刘墉谈到如何妥善处理孩子情绪问题，在书中说：“每个孩子都有情绪，每种情绪背后都有秘密。当你关心孩子，不但不能对他失常的行为不高兴，反而要冷静下来，帮他想‘他是不是身体不舒服了？他是不是遭遇了什么事？他今天对我这么不好，是不是因为他考试考坏了？他今天这么凶，是不是因为在学校挨了骂？’这么想时，你就非但不会怪他，还会去同情他、安慰他。这比你去怪罪他、责难他，使他雪上加霜，不是好太多了吗？”

　　帮孩子处理好情绪，很考验父母的智慧，因为这需要我们自己首先具有一种稳定的情绪承受力。正如飞机张贴的安全告示，一旦氧气面罩落下，孩子的家长要自己迅速戴好，再帮孩子戴上——先照顾好自己的情绪，是妥善处理孩子情绪的前提。否则，家长因情绪失控而导致认知混乱，应对孩子难缠的情绪会更糟。

　　别忘记自己也曾身为小孩，所以才更应设身处地为孩子着想。妈妈带孩子，常陷入一种恶性循坏，越为孩子操劳，情绪越差，情绪越差，越觉得事情不可控。很多时候，这种坏心情波及孩子，会对孩子产生消极的影响。

　　让自己成为一个好父母，更配得上拥有孩子的爱。近日，关于安吉丽娜·朱莉的一句“为了孩子，我要跟你离婚！”在微信圈很火。朱莉是个怎样的女人？30岁之前，安吉丽娜·朱莉几乎把所有惊世骇俗的事都做了，30岁之后，她遇见皮特，生儿育女，开始专注慈善事业。《艾伦秀》中，她说为了孩子，没有什么不能做、不敢做的。

　　朱莉谈到自己有个情绪多变的母亲，她惩罚女儿总是带着发泄自己不良情绪的企图，这几乎把她拖入黑暗的地狱。长大后的朱莉虽说释怀了，但跟母亲说不上亲密无间。后来她收养儿女，有时惊讶地发现，虽然她不赞同母亲儿时对自己的教育方式，但在情绪控制方面，却在重蹈母亲的覆辙。为此，她决心努力去“洗心革面”。

　　安吉丽娜·朱莉的故事，让我如闻警钟。为人父母，在这个世界上，无疑是最为艰难的一件事。它难就难在，在我们的孩子面前，我们会更清楚地看到自己的缺点和优点，看到自己童年时所受的创伤。所有的这些，都会让我们感到挫败、沮丧、难堪。但为了孩子，为了孩子日后的人生，我们必须勇敢地去面对自己性格和情绪上的不足，勇敢地去接受它、学习它，耐心地一点点修正它，好让自己更配得上成为一个好父母！

来源： 央视网 | 手机看新闻

原标题：孩子 养育者和情绪三者间的关系

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