活动目标：　　
1、学习两脚并拢连续地在　两米　长的直线两侧行进跳。　　
2、通过老师示范及自身的练习，进一步掌握前脚掌轻轻落地跳的技能。　　
3、能够保持接力中拍手传递和保持距离的习惯。　　

活动准备：　　
1、萝卜玩具若干。　　
2、长绳六根（约　两米　）。　　
3、小兔的头饰一个。　　

活动过程：　　
1、准备活动---小兔小兔真爱玩　　
*出示小兔头时，交代角色：我是谁? 你们是我的兔宝宝。　　
*游戏：“小兔，小兔真爱玩”请跳得快的幼儿示范。引导其他幼儿看它的脚掌。知道用前脚掌轻轻跳。　　
2、游戏活动----拔萝卜　　
*创设情境：今天，兔妈妈要教小兔宝宝们一个新的本领。　　
*布置场地：请每组的幼儿将长绳固定在自己组的前面。　　
*交代任务：这里有一条小沟，小沟的周围都是泥，今天我们小兔子学的本领就是过这条小沟，不能掉到烂泥里。　　
3、教师边示范边讲解：双脚并拢，在小沟的两边轮流向前跳，前脚掌轻轻落地。　　
*幼儿练习：教师纠正个别幼儿的动作。要求幼儿完成后跑回来拍第二个的手。　　
*创设新的游戏环境：兔妈妈在小沟的那边发现了一片萝卜地，我们可以用我们心学会的本领跳过小沟去拔萝卜。　　
4、布置场地：将玩具萝卜洒落在绳子的另一头，作为萝卜地。　　
*幼儿练习1—2次。　　
5、放松活动。　　
*听音乐：“真善美的小世界”。　　
*随音乐做抖腿、甩手、捶背等动作，也可与朋友相互的捶腿、捶背等。

来源：浙江学前网

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