爬行是宝宝运动生涯中一个重要的里程碑，因为“爬”能很好的扩大宝宝的视野范围和活动范围，促进四肢协调动作发展，对思维逻辑的创建有巨大帮助。

别再轻视“爬”这件事

很多父母由于担心地上有细菌或者家里地方太小而忽视宝宝的爬行阶段，甚至认为宝宝会不会爬没关系，反正迟早会学会走。其实这是错误的观点，轻视宝宝爬行不仅会影响宝宝的前庭平衡能力，还可能为其他方面的发展留下隐患。

胆小粘人、身体协调性差

宝宝常常烦躁不安，喜欢粘人，注意力会不集中，怕高怕水，身体的协调性不好，在平地上走路也容易摔跤、磕碰，不敢走平衡木，这些都是没有经过爬行的宝宝的表现。

对规范不适应

宝宝会爬后，他接触父母禁止触动的物品、做父母不允许他做的事情的可能性都大大增加了，这在客观上增加了亲子情绪互动的机会。同时，宝宝会爬行又使得父母意识到宝宝本身的主动性，父母开始以一定的规范要求宝宝，并会对宝宝不合规范的行为表示不快。这些变化又进一步促使宝宝的社会性情绪发展。

没有经过这一系列的刺激，宝宝会对突然发生的变化产生不适应感。身体需求得不到相应的满足，没有建立与父母之间的联系，使得宝宝在遇到问题时会手足无措，不懂得该如何去面对问题，更不会主动寻求解决的方法。

语言能力不佳

爬行和脑部的发育有着密不可分的关系。研究发现，婴儿在爬行时头部上抬，目光向前，不仅有利于刺激大脑皮层的运动中枢，也可激发语言中枢，促进语言的发展。如果不经过爬行，会使脑部和语言有关的部位发育缓慢，宝宝学说话的进展过程也会慢下来。

爬行的阶段

通常，在5-6个月时，宝宝就会为爬行做准备了。他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。

宝宝6～7个月大时，不用支撑能够独自坐稳后，宝宝会把头抬来，向四周看，这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力，在用双手和双膝支撑身体时，不至于摔倒。

大概到8-9个月的时候，宝宝会发现借助膝盖用力推动身体，就能向前移动了。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。

定向爬

就是婴儿趴着，把玩具放在婴儿面前适当的地方，速引他爬过去取。待婴儿快拿到时，再放远点。如果婴儿开始不会前进，成人可以用手掌抵住他的脚掌，帮助他前进。

自由爬

整理一块宽敞干净的地方，拿开一切危险物和脏物，四处放一些玩具，任婴儿在地上抓玩。但必须在成人的视线内活动，以免意外。

转向爬

先将有趣的玩具给他玩一会儿，然后将玩具当着他的面儿藏在婴儿的身后，引诱他转向爬。

减重爬

用大人的手托住宝宝的胸口与肚子中间来减轻宝宝本身的体重，这样更有利宝宝学会爬行。

最后我们需要提醒父母的是，在实现孩子“爬”这个培育目的时，最好使孩子处于自觉、主动实现协调训练的角色中。因为单一的通过器械或者口令让孩子被动的完成“爬”的训练过程，会大大消减孩子的兴趣。

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