家庭亲子体育游戏推荐之《鞋子大作战》

亲爱的家长和小朋友们，你们好！

本周我们为大家准备了一个材料简单且有趣的亲子游戏——《鞋子大作战》。本游戏利用简单的鞋子作为游戏材料进行亲子互动，不仅能锻炼幼儿的跳跃能力、平衡能力、反应能力、身体协调能力和方向感等，更能增进幼儿与家长间的亲密关系。在有利于亲子双方身心发展的同时激发幼儿的运动潜能、开发幼儿的运动能力，使幼儿的身心得到全面的发展。

下面我们一起来看看这个有趣的游戏吧！

游戏目标：

1、锻炼大肌肉动作和腿部力量，促进身体正常发育和机能的协调发展。

2、促进跳跃能力、协调能力、平衡能力、反应力和方向感等的发展。

3、提升对运动的兴趣，体验运动的快乐。

游戏准备：

1、在家中或户外选择一处宽敞且适宜运动的游戏场地；

2、至少八双鞋子，如运动鞋、皮鞋、拖鞋等；

3、宽松舒适的运动服装。

游戏玩法：

一、 热身运动

（1）家长将鞋子摆成一个圆圈，引导幼儿将双脚分开跨在鞋子两边，绕着鞋子行走2-3圈。

（2）幼儿绕着鞋子慢跑3-5圈；

（3）幼儿双脚并拢，绕着鞋子外围跳跃1-2圈。

二、 游戏开始

游戏一：鞋子排排站

 家长依据幼儿身心发展水平，将每双鞋子设置不同距离沿直线摆放，让幼儿双脚并拢，依次跳跃至不同间距的鞋子旁，幼儿到终点与家长击掌后跑回起点，为一组游戏，可进行1-2组。

游戏二：鞋子左右转

家长将每双鞋子沿直线变换不同方向摆放，让幼儿根据鞋子变换的方向进行跳跃，幼儿依次跳跃后在终点与家长击掌后跑回起点，为一组游戏，可进行1-2组。

游戏三：鞋子一二一

     家长将鞋子分为单双只摆放，让幼儿根据鞋子的单双只分别用单脚或双脚进行变化跳跃；同时家长也可以用左右只鞋子分别进行摆放，让幼儿根据鞋子的左和右分别用左右脚进行跳跃，幼儿在终点与家长击掌后跑回起点，为一组游戏，可进行1-2组。

游戏四：鞋子大闯关

家长将鞋子分为单双只并且设置不同方向的摆放方式，让幼儿根据鞋子的不同摆放方式进行跳跃，幼儿跳跃至终点后再按照鞋子方向跳跃回起点，为一组游戏，家长可变换摆放形式进行1-2组。

注意事项：

1. 游戏前要做好充分的热身准备，避免热身不足而造成运动损伤

2. 游戏过程中要注意周围环境安全，避免磕伤碰伤

3. 家长要注意根据小朋友的能力水平调整游戏难度

结语

跳跃是孩子的成长过程极为重要的一个环节，熟练掌握跳跃的动作可以锻炼幼儿身心各方面的能力，同时促进神经、肌肉等全身的协调发展。《鞋子大作战》依据幼儿的身心发展特点，利用简单的材料进行家庭亲子游戏，在锻炼幼儿身体素质的同时进行亲子互动，增进亲子间的交流。

最后，让我们一起观看《鞋子大作战》详细的讲解视频，开始我们的游戏吧！