季节的脚步已悄无声息的来到了冬季，许多家长担心孩子着凉感冒，给穿上了厚厚的衣服，造成孩子行动不便，从而使孩子减少了锻炼的机会，还有些家长干脆不让孩子参加户外活动，认为参加户外活动，就诱发孩子感冒，影响孩子身体健康发育，孩子就应像温室里的花朵，不应受到冷空气的刺激，这样会减低孩子感冒的几率，殊不知，儿童参加户外游戏，可以经常接受空气的温度、湿度、气流的刺激和阳光的照射，呼吸新鲜空气，能增强对外界环境的适应能力，加强机体的新陈代谢，促进生长发育。

　　儿童在外奔跑追逐、攀登钻爬跳跃，使身体基本活动能力得到锻炼，可以提高身体活动的协调性、灵敏性、柔嫩性等。户外游戏活动对于儿童身心健康发展具有重要意义。《幼儿园工作规程》规定：在幼儿园，儿童每日户外活动的时间不少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时，高寒地区在冬季可酌情减少。“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”，由此可见，幼儿参加户外游戏的重要性。面对家长的担忧和天气的变化，那么老师又如何组织幼儿参加户外活动呢？

　　一、让家长们知道，孩子并不是在幼儿园才容易生病，要让孩子加强锻炼，增强对外界环境的适应能力，这样宝宝才少生病。

　　幼儿冬季在室外接受阳光的照射与锻炼，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。

　　二、教师要注意游戏场地地面的安全性与适用性。

　　户外游戏场地是幼儿进行奔跑、跳跃、攀登等较剧烈运动的场所，活动前教师要仔细检查活动场所的安全性，做到地面无杂物，器械牢固安全等。

　　三、教师组织幼儿进行户外活动，要注重幼儿的个体差异，注意观察幼儿的身体状况，要根据天气变化，在锻炼前要做好准备活动。

　　参加准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高，心脏和肺脏的功能加强，血液循环和物质代谢得到改善，更好地适应激烈运动的需要。由于冬季气候干燥寒冷，老师要教幼儿用鼻子呼吸，并注意呼吸的节律，不要大口喘气。

　　四、要注意预防冻伤和感冒。

　　带幼儿出来运动，衣服不宜穿得太多，从室内到室外锻炼时，要先做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服，也可给幼儿另带一件衣服，等脱去厚衣服时穿。如果出汗，要把身上的汗迹擦干，换上干燥的内衣，或事先在幼儿背部塞一块毛巾用来吸汗，活动后再抽出来，这样幼儿就舒服多了，也不会感冒！

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