
孩子写作业走神、拖拉就是“多动症”?别急着给他们贴标签。
父母应尊重孩子的天性,把孩子的每一个“问题”,看成帮助他们学会面对问题、解决问题的契机,孩子才能成长得更加出色。
来源 | 超级育儿师(ID:supernanny-ipcn)
孩子多动不安分,到底是为啥?
为了让孩子安安分分坐着写作业,辽宁一位爸爸在桌子前装了个马桶。
“一让写作业,就渴了饿了要拉了,反正就是不在桌子面前。”
时常怀疑孩子难道是被压了五百年的孙悟空,不然怎么一刻都停不下来?
“玩什么都三分钟热度,任何事情都能让娃随时转眼。”
“写作业的时候总是走神,不是抠橡皮就是抠手指。”
“太好动了,就是集中不了注意力。”
......
大多孩子“坐不住”,并不是多动症
父母焦虑也不奇怪,多动症孩子的表现多为明显注意集中困难、注意持续时间短暂、多动或行为冲动;看起来,太多好动的孩子有多动症状了。
一般来说,在安静的环境或做感兴趣的事情时,孩子会自发地集中注意力;
或是要求合作沟通时,能够自我约束,服从规则,而非完全不受控。
大多数孩子,都只是“难以长时间集中注意力”,而非多动症的表现。
他对300个10岁以上的孩子进行了智力水平的测试,并将他们的智力进行了归类分等。
平时从不参加体育运动,表现并不好动的孩子,智力发育相较迟缓;
而20%智力高等的孩子,运动能力强,平时也很好动。
其中有10%的孩子,他们的智力水平中等,这些孩子平时虽然也好动,但行为会受到父母的限制。
由此可见,利用的好,孩子的好动反而能成为成长的阶梯。
好动的本质,是孩子与成长的博弈
小到拆玩具,大到拆家,林志颖就曾晒过儿子拆玩具的照片。
其实,孩子不是多动也不是捣乱,只是在好奇心驱使下,用自己的方式探索世界。
孩子们爱动、爱玩,一只蚂蚁、一片落叶都可能夺去他的注意力,让他爱不释手。
对他们来说,“好动”并不是多动,只是吸引注意力的因素过多而已。
有研究显示,3~4岁的孩子注意力保持时间仅约10分钟;而6岁的孩子,注意力集中时间能提升到20~30分钟。
当孩子觉得自己不被重视,就会用一些看似好动、捣蛋的行为,试图引起关注。
往往孩子们并不会像成年人一样,知道怎么表达自己的想法,或是如何发泄情绪。
因此,当孩子情绪波动时,外在表现出好动的行为,只是内心不安定的投射。
也有许多孩子,有很多天马行空的想法,不知如何纠结时,只能用好动来缓解内心的矛盾。
就像一件贴身的新衣服,总要穿过一段时间才能磨合地柔软舒适。
孩子灵魂的外在躯壳,就在这样“好动”的过程中与自己交手。
当下社会中,太多父母急于全方面、多维度的教育,致力于把孩子培养成十全十美的模范标兵,难免陷入小题大做的窘境。
想要改善孩子多动的性格,逐步养成集中注意力的能力,要先从改变观念开始。
接纳每个孩子都会有属于自己的性格特质,有幼童阶段的“哪吒闹海”,有儿童阶段的好动天真。
也接纳孩子并非十全十美,人皆有不足,而非孩子一有问题就甩锅给“多动症”。
当“好动”从孩子的天性,变成父母规束孩子的缘由和标签时,就背离了成长的本质,成了孩子对自我的认知。
因为工作繁忙,这一代家长很难陪伴孩子度过长时间户外运动,孩子们逐渐沉迷于电子产品打发无聊时间。
长时间久坐不动,不仅会影响孩子的情绪,还会抑制血清素、多巴胺、肾上腺素的分泌,影响孩子释放压力,导致注意力的涣散和大脑发育的迟缓。
运动能够提高四个大脑的重要功能:注意力、记忆力、灵活性和抗压力。
每天带孩子进行1~2个小时的户外运动,不仅能缓解“好动”症状,还能促进注意力的发展。
然而深入现场后,发现家庭环境纷乱,玩具非常之多,各种东西堆在一起;孩子每两分钟就要换一个玩具。
而妈妈不停在孩子身边絮絮叨叨,干扰孩子玩耍的动作。
整洁的房间,固定的玩耍、学习区域,安静的环境,是影响专注的重要因素。
当孩子在专心做事或玩耍时,不要去干预孩子,或者打断孩子,不停分散孩子注意力,也会导致好动的表现。
活力是每一个生命与生俱来的,有活力的孩子每一个行为都是发自内心的。
当孩子所做的一切是自己喜欢并且感兴趣,那么驱动他持续不断专注其中的“活力”,能大大提升他的专注力。
找到孩子的兴趣所在,绘画、阅读、机械或是运动,然后鼓励孩子多多进行。
把“三分钟热度”变成“十分钟专注”,延长专注时间。
久而久之,当孩子形成了自己的一套完整的行为和思维模式,“好动”的负面表现就会大大减少。
教育孩子的目的,并不是剪掉那些外延的枝桠,让孩子长成千篇一律的样子。
而是种一粒种子,堆一捧土,剔除那些腐朽的养分,给孩子无限生长的可能。
经过一段路,才知道那是时间的馈赠,为孩子留下一个天真自省的无忧童年。
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