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发布时间:2022-08-16
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很多宝妈可能都会有这种疑问：
为什么给孩子吃了很多营养丰富的东西
孩子还是发育得不是很好呢？
这种情况很可能是
食物不耐受所引起的！
01
什么是食物不耐受？
食物不耐受：指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，可引起所有组织（包括血管）发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。
通俗来讲：食物中虽然含有丰富的营养物质，但是由于我们每个人的体质不同，当摄入这些食物以后，有可能引发食物过敏或者慢性的食物不耐受。
02
食物不耐受的具体表现
消化道症状：腹痛、腹泻、便秘、口臭、反复口腔溃疡、胃肠胀气
皮肤症状：反复湿疹、皮肤瘙痒、丘疹型荨麻疹、痤疮、特应性皮炎等
神经免疫系统症状：注意力不集中、抽动症、多动症、脾气暴躁、睡眠不安、睡眠障碍等
呼吸系统症状：鼻痒、鼻塞、过敏性鼻炎或鼻窦炎、腺样体肥大、慢性咳嗽、哮喘等
肌肉骨骼症状：不明原因关节痛、生长痛等
其他：生长发育落后、体重增长缓慢、肥胖儿、性早熟
⚠️注意：食物过敏≠食物不耐受哦
03
食物不耐受解决方案
饮食调整
很简单，不需吃药打针，只要调整饮食。
04
食物不耐受的问与答
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