发布时间:2022-03-29

如何培养孩子的“同理心”?

 

 

大家是否还记得自己的学生时代?

几乎每一间教室里,都会有那么几位同学,

成绩并不出众,家境也未必优渥,

但是,大家都很喜欢和他们相处。

 

这喜爱来自于他们温暖而真诚的笑容;

来自于他们在旁人需要时,

义无反顾伸出的援手;

来自于他们在“共患难”时,

愿意承担责任的勇气;

 

也来自于他们对承诺的笃实践行——

“别担心,我们一起想办法,没问题的!”

 

而这些行为,都源自他们的同理心。

 

 

同理心有多重要?

 

 

同理心一般指能够及时地体察别人的情绪和想法,并做出积极回应的品质。

 

具有同理心的孩子更能懂得如何聆听他人、以他人的立场理解与处理问题。他们在处事上具有弹性、善良及受人喜欢,这些因素能造就孩子在将来具有较好的社会适应能力及人际关係。

 

美国杜克大学和宾夕法尼亚州立大学的研究者们曾花了20年时间,跟踪、记录了超过750个孩子的成长过程,研究结果发现——那些在幼儿园时期曾经善于分享、帮助他人的孩子,不仅容易拥有良好的人脉,大多数人还都过上了令自己满意的生活。

 

可见,同理心能为孩子带来的,远远不止“人气”那么简单,它是人生一项重要的能力。

 

然而同理心并非与生俱来的能力,是需要经由不断的人际互动经验与学习的。因此在日常生活中,爸爸妈妈可以练习运用以下方式,培养孩子的同理心。

 

 

 

如何培养同理心?

 

 

同理心是与生俱来的,而随着孩子年龄的增长、认知能力的提高,他们的情绪体验会逐渐丰富,同理心也不断增强。根据孩子身心发展的特点,适时、恰当的指导是培养同理心的关键。

 

图/视觉中国

图文编辑/周珊

来源:公众号学前新观察

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