对于还没上幼儿园的孩子来说，节后可以在家中调整作息规律，可是对于那些已经入园的孩子来说，当孩子春节后再次入园时，容易出现哭闹、不愿意起床、去幼儿园不爱吃饭或者身体不适的情况，因此家长一定要对孩子的心态和生活进行调整，让孩子尽快的适应节后的入园生活。

1、调节作息时间

春节期间，由于外出、守岁或者走亲访友等原因，很多孩子的作息规律将会被打乱，如入睡时间变晚，起床时间延后，午睡时间缩短甚至是没有午睡等，一旦恢复入园，将很难适应幼儿园中的作息习惯，不仅影响孩子的休息、精力等，也会影响孩子在园中的生活。

家长可以在长假结束之后，帮助孩子调节好作息时间，比如创造一个安静的家庭环境，让孩子的情绪处于平和状态，恢复原有的睡前故事模式，早晨按时叫醒孩子，中午带孩子一起午睡等。如果孩子出现不愿起床或者不愿入睡的情况，家长也应该耐心引导，避免用语言暴力或者行为暴力去解决问题。

2、打好心理预防针

大部分的孩子在节日期间都会处于一个热闹、随意的生活状态中，不仅父母的陪伴增多，还会有很多平时见面较少的长辈给予关注，和一些新的朋友一起玩耍，不仅不用按时上课，还可以看动画片、吃糖果等。因此假期结束之后，孩子再回到日常状态时，很容易出现心理落差。

家长可以在入园前给孩子打好预防针，告诉孩子假期已经结束了，就意味着幼儿园马上开学，而他也应该重新回到幼儿园去上学了。但是在老师会在幼儿园中等着他，去上学之后可以和老师、同学们分享自己的过年经历等。让孩子提前意识到自己即将恢复入园的生活，才不会在开学后出现拒绝入学的情况。

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