冬奥会已经落幕，但中国健儿超越自我、迎难而上、拼搏到底的体育精神让人感动，也让更多人见证了体育运动的魅力，甚至掀起了全民运动热潮。

著名教育家蔡元培曾说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”虽然我们不可能把每个孩子都培养成奥运冠军，但体育运动，应该是孩子不可缺少的一门功课。

孩子天生爱运动，3-6岁是儿童基本动作技能发展的关键时期，在这个阶段，孩子如果充分掌握基本运动技能，能为未来参与体育运动项目和体育锻炼打下坚实的基础。

有些家长担心孩子在运动过程中受伤，又怕他耽误学习。事实上，从运动中学到的东西，是孩子能够受用一生的。哈佛医学院的研究结果证实，运动不但能锻炼身体，还能让人更聪明。当人在运动时，会刺激多巴胺、血清张素、正肾上腺素这样的神经传导物质分泌，而这些是促使神经连接的关键。

此外，运动让孩子更自信，并在运动中学会遵守规则，学会忍耐，学会克制，学会坚韧，学会竞争，学会合作……这些都是让孩子受益一生的品质。

体育活动是幼儿园教育的重要组成部分，2022年2月11日，教育部印发了《幼儿园保育教育质量评估指标》，为广大幼儿园的保教质量提出了更明确的要求。

其中保育与安全中生活照料部分的关键指标指出：制定并实施与幼儿身体发展相适应的体格锻炼计划，保证每天户外活动时间不少于2小时，体育活动时间不少于1小时。

《3-6岁儿童学习与发展指南》中也明确指出：“开展丰富多样、适合于幼儿的体育活动是增强幼儿体质，增进幼儿健康的积极手段和重要途径。”并对幼儿的运动能力提出了具体的要求：

在幼儿园，老师们知道户外体育活动的重要性，但在实际工作中还是经常会碰到户外空间有限、游戏形式单一等问题。想要提高幼儿体育活动的质量，幼儿园可以从以下几个方面来组织和实施：

01/

有效利用户外场地，科学规划活动区域

根据幼儿各年龄段特点及运动发展水平，对户外场地进行科学的规划，创设投掷区、平衡区、跳跃区、爬行区、综合障碍区等活动区域，将走、跑、跳、钻、爬、平衡、左右协调等基本动作融入其中，满足孩子们均衡发展的需求。

02/

提供多样的运动材料，丰富幼儿的活动形式

运动材料是支撑幼儿发展基本运动的载体，是幼儿提高能力、积累经验的媒介。老师应依据幼儿的年龄特点和发展需要，有目的、有计划地为幼儿提供丰富多样、适宜的运动器械和材料开展体育活动，并根据幼儿活动过程中的具体情况进行调整、更换和补充，充分满足幼儿娱乐、游戏、探索、求知、健体的发展需求。

03/

开展趣味体育活动，促进幼儿全面发展

幼儿每天上午、下午都有一定时间的户外体育活动，幼儿园可以充分利用园所场地，开展丰富有趣的体育活动，如早操活动、体育游戏、区域体育活动等，并根据幼儿的年龄特点和发展需求，针对性地安排活动主题和形式。

户外体育活动如何开展？在此，小编也以亿童体能运动包为例，为大家准备了适合小、中、大班开展的游戏方案：

04/

支持幼儿自主地进行运动探索

在户外体育活动中，教师应给予幼儿最大的运动自由，支持幼儿对运动器械进行自主地尝试和探索，不要过多干扰幼儿的运动，必要时给予适当的引导和帮助。

教师的任务是观察幼儿，在幼儿需要的时候给予适当的引导和帮助。例如，当幼儿尝试多次都无法成功时，或动作出现较大偏差时，或没有同伴玩时，教师可以给幼儿提出一些建议或给予一定的指导。此外，教师还应对体质较弱、动作能力发展较差、行为较被动、胆小退缩、不爱运动、体态较肥胖等比较特殊的幼儿给予适当的关注和指导。

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关注幼儿的运动安全

在进行幼儿户外体育活动前，教师应对全体幼儿提出必要的安全要求，并给予适当的保护和安全指导，必要时给予适当的保护和安全指导；同时，要注意观察幼儿的举止和行为，避免出现事故。